Protéger sa peau en hiver au Maroc : les bons gestes

L'hiver au Maroc, et particulièrement à Tétouan, se caractérise par une baisse des températures et surtout une chute significative du taux d'humidité. Ces conditions climatiques affectent directement la peau, qui devient rapidement sèche, tiraillée et plus sensible aux irritations.

Pourquoi la peau souffre-t-elle en hiver ?

En hiver, le froid extérieur et la chaleur intérieure des maisons créent un environnement très sec. La barrière cutanée s'affaiblit, laissant s'échapper l'eau naturellement présente dans les couches profondes de la peau. Le résultat : une peau rugueuse, des rougeurs, voire des gerçures sur les zones exposées comme les mains et les lèvres.

Adapter sa routine au froid

Le nettoyant

En hiver, privilégiez un nettoyant doux sans savon (surgras ou huile lavante). Les gels nettoyants moussants trop décapants aggravent la déshydratation. L'huile lavante Uriage Xémose ou le gel surgras A-Derma sont d'excellentes options disponibles à la pharmacie.

La crème hydratante

Passez à une texture plus riche que votre crème d'été. Cherchez des ingrédients comme :

• La glycérine (agent humectant)
• Le beurre de karité (émollient nourrissant)
• La céramide (réparatrice de la barrière cutanée)
• L'urée à faible concentration (pour les peaux très sèches)

Les lèvres et les mains

Ces zones sont souvent négligées mais parmi les plus exposées. Appliquez un baume à lèvres hydratant avant de sortir et une crème mains après chaque lavage.

Les gestes à éviter

• Les douches trop chaudes et trop longues
• Les exfoliants agressifs sur peau sèche
• Oublier la protection solaire même en hiver

Nos conseils à la pharmacie

N'hésitez pas à nous consulter pour choisir la crème adaptée à votre type de peau. Peau normale, sèche, atopique ou sensible : chaque profil a sa solution. Nous pouvons vous orienter vers les gammes Avène, La Roche-Posay ou SVR disponibles en rayon.